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腌苤蓝

准备食材:苤蓝、盐、醋、红辣椒。 1,首先把苤蓝洗干净,然后用刀把外面的皮去掉,如下图所示。 2,然后把削好皮的苤蓝切成小块的薄片,放置备用,如下图所示。 3,把切好的苤蓝薄片放置在盘子里,然后加上食用盐和红椒,如下图所示。 4,然后...

方法一:1:新鲜苤蓝一到两个,去皮后切成菱型的小方块。2:调料用盐、醋、生抽、一点糖,视个人口味轻重配好浇入。3:坐油锅,炝花椒,把炸过的花椒去掉,把油倒入调好的菜中拌匀。4:把菜用保鲜膜包好,放入冰箱等待一到两天,然后直接开吃。 ...

1.苤蓝腌制方法一 先把新鲜苤蓝两个清洗干净,再去皮后切块。再把盐、醋、生抽、糖等材料放进去,再把油锅浇开,把花椒爆香,把花椒的皮去掉,再把油倒进去,拌匀,把油倒入调好的菜中拌匀。再放进保鲜袋中装好,再放进冰箱里腌一两天就可以直接...

材料 白菜 做法 腌泡菜,首先得买一个泡菜坛子(这种坛子比较特殊,坛口周围有一圈凹形托盘,可以盛水,坛口带有钵形盖,托盘放水盖盖即可密封。 、把挑好的白菜放在室外晾个两三天,蒸发一些水分。 、手和刀具洗干净,完全无油。切掉晾好白菜的...

1:新鲜苤蓝一到两个,去皮后切成菱型的小方块。2:调料用盐、醋、生抽、一点糖,视个人口味轻重配好浇入。3:坐油锅,炝花椒,把炸过的花椒去掉,把油倒入调好的菜中拌匀。4:把菜用保鲜膜包好,放入冰箱等待一到两天,然后直接开吃。

你是想用苤蓝腌小菜吗?苤蓝要稍微晒一下杀杀水气,整个晒不容易晒透,应该先切条再晒,稍微晒一下,有些蔫了就可以用腌制了,这样腌制的小菜会更脆更适口一些。 要注意,只是稍微晒一下,不能晒时间太长,如果晒得水分抽了大半,再做小菜时会很...

简介 雨儿落芙蓉 首发于2012-11-01 未经允许,不得转载! 苤蓝维生素含量十分丰富,其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排...(展开) 食材 主料苤蓝80...

1:新鲜苤蓝一到两个,去皮后切成菱型的小方块。 2:调料用盐、醋、生抽、一点糖,视个人口味轻重配好浇入。 3:坐油锅,炝花椒,把炸过的花椒去掉,把油倒入调好的菜中拌匀。 4:把菜用保鲜膜包好,放入冰箱等待一到两天,然后直接开吃。

【菜名】腌苤蓝【特点】色泽黄白透亮,味咸脆嫩。 【原料】苤蓝,5000克;盐,900克;水,1000克;

主料 苤蓝1个 辅料 红尖椒 2个 调料 色拉油 适量 食盐 少许 葱 2段 花椒 适量 炝拌苤蓝的做法 1.苤蓝削去硬底和外皮 2.先切成薄片,再切成细丝 3.用少量盐拌匀苤蓝丝,并腌制5分钟 4.倒掉苤蓝杀出的水,并攥干腌制后的苤蓝丝 5.葱切丝,红辣椒切...

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