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老年健脑手指

一项最新研究结果表明,健脑活动有助于延缓大脑衰老,而且健脑时间不用长,10次健脑训练,大脑的反应和认知能力在今后5年中都能因此受益。 1、手指运动健脑。 手指功能的技巧锻炼可促进思维,健脑益智。 2、节欲健脑。 节欲可养精,养精才能健脑...

亲子益智健脑手指操读后感 婴儿、小学生、家长和老年人,和孩子一起做的手指操,包括动作要领,用朗朗上口的童谣、对仗口诀,把25个动作图文并茂展现给读者。既能提高儿童的手精细动作的灵活性,从而促进他们的大脑发育提升智力和思维敏捷;同时...

勤梳发按摩头皮是有好处。平时也要多注意补充维生素和蛋白质。我个人在用木梳。每天梳头三百下。应该会有改进。不会越来越少的。放心吧。 希望可以帮到你,元宵节快乐哟

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